011/42 89 93

openingsuren: ma-vr: 09.00u - 23.15u, za:  09.00u - 20.00u, zo: 09.00u - 16.00u
feestdagen geopend !

24 december 2017: 9.00u - 15.00u
25 december 2017: 9.00u - 15.00u
31 december 2017: 9.00u - 15.00u
1 januari 2018: gesloten

MMA

Mixed Martial Arts,


afgekort MMA, is een multidisciplinaire gevechtssport die gericht is op het combineren van technieken uit verschillende vechtsporten zoals worstelen, judo, karate, thaiboksen & (Braziliaanse) jiu-jitsu.

In het rechtopstaand gevecht worden stoot- en traptechnieken ingeoefend zoals deze worden gebruikt in het boksen en thaiboksen. In de transitie naar grond kunnen worpen uit het judo en het worstelen aangeleerd worden. Specifiek voor het grondgevecht worden technieken uit Braziliaanse jiu-jitsu en het judo gecombineerd met stoten op het lichaam. 


Kom mee trainen met de atleten van Team Ares om je conditie en technieken te verbeteren en beleef veel plezier in een hechte groep!